Вы никогда не задавались вопросом- Чем отличается диета от здорового питания?
Мы все время спешим. У нас не остается время на еду, мы ставим приоритет утоления голода. Вследствие такого образа жизни у нас рано или поздно возникают проблемы со здоровьем или лишнем весом.
Когда эти проблемы становятся очевидны, да к тому же начинают приносить дискомфорт человеку, он задумывается над своим питанием. И тут он приходит к диете. Диета, будь то диета по медицинским показаниям или диета для похудения, обусловлена временными рамками, ее нельзя соблюдать бесконечно. Как правило, соблюдение диеты заканчивается вместе с достижением поставленной цели или когда заканчивается сила воли.
Придерживаясь диеты, из которой вы не получаете необходимое количество полезных жиров, углеводов, белков, истощается организм. Если вы продолжительное время будете придерживаться такого питания, то станете быстро уставать, перестанете высыпаться, а также возможно ослабите иммунную систему.
Здоровое питание же не ограничено сроками и конечной цели, это образ жизни, который выбирает человек, который хочет быть в форме, иметь хорошее самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем.
Чем отличается здоровое питание от диеты читать.
Здоровое питание это молоко из под коровки , которую знаешь, это творожок и сметанка сделанные с любовью , это курочка , которая бегает под солнышком и дает яйца без всякой химии.
Новинки.
В продолжении темы здорового питания , хотим Вам предложить уникальный энергетический, тонизирующий, безалкогольный, омолаживающий напиток «Бодрость». Он, например в отличие от кофе, мягко стимулирует энергетический потенциал, не истощая запасы энергии самого организма.
На завтрак , при повышенных физических и психических нагрузках, перед тренировкой, перед переговорами , в период болезни и при восстановлении и это далеко не весь перечень для чего сей чудотворный напиток.
Одним из главных компонентов Саган дайля – трава продлевающая жизнь, которые использовали императоры и знатные воины.
Про траву с таким непростым названием очень интересно поподробней почитать.
Еще не менее полезный напиток – питательный, витаминный, омолаживающий Смузи (коктейль) «Чудо». Про который мы расскажем в следующей рассылке.
Вопрос-ответ.
Вопрос: На рынке деревенская сметана стоит от 450руб за 1 кг, а сливочное масло от 250 до 700 руб за 1 кг. Вопрос: Как цена масла может быть дешевле сметаны?
Ответ: Чтобы получить 1кг качественных сливок для изготовления каймак или сметаны, необходимо сепарировать 10 . молока. Если цена молока 50 руб за 1 л, то вот и цена сметаны ближе к 500руб. Соответственно, если сделать настоящее масло, то оно никак не может стоить меньше 500руб. А вот 1 кг пальмового спреда стоит 100руб. и если к нему добавить 1 кг настоящего масла, то 1 кг полученной смеси как раз будет стоить 300 руб. Вот вам вся арифметика.
В магазине пачка масла “Белебеевское”, “Первый Вкус” и другие проверенные и известные бренды Башкирии,( если это не спред) в 180гр. стоит 100руб, что составляет 550 руб. за 1 кг.
Интересные факты.
- Впервые рис был завезен в Россию во времена Петра I. Тогда его называли «сарацинское пшено».
- Крестоносцы завезли в Европу сахар. До этого, чтобы подслащивать еду и напитки, в Европе пользовались медом.